愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ
ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝
9/25(火)にリラックスヨガ@松山を開催しました。
ヨガスクール松山12回目の開催です。
呼吸法
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下半身ほぐし
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腎・膀胱ラインをフォーカス
（秋から冬への身体と向き合う）
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Ｃ－ｄｏｗｎ
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シャバアーサナ
アロマの香りと共に心と身体を癒していきました。
みなさんのほっこりとしたお顔が印象的でした。
10月もヨガスクールを下記の日程で開催します。
日付: 10月9日(火)19:30〜20:30
会場: L STUDIO
テーマ:アクティブヨガ＠松山
日付: 10月23日(火)19:30〜20:30
会場: L STUDIO
テーマ:リラックスヨガ＠松山
冬に向けて身体を整えていきましょう。
あなたのご参加をお待ちしております。
ヨガスクールの詳細はこちら。
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