愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ
ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝
3/12(火)にアクティブヨガ@松山を開催しました。
ヨガスクール松山20回目の開催です。
祝20回！！
呼吸法
↓
肩甲骨ほぐし・股関節まわし
↓
チェアポーズ
↓
ダイバーチェアポーズ
↓
トリコナからのシークエンス
↓
シャバアーサナ
春の身体を思う存分楽しむシークエンス。
みなさん終わった後の顔は、笑顔いっぱいでした。
みなさんにご参加頂いて20回目のヨガスクールを迎えられました。
30回目、40回目も笑顔で迎えられる素敵なコミュニティにしていきたいです。
次回は3/26(火)に陰ヨガを開催します。
【日時】3/26(火)19:30〜20:30
【会場】L STUDIO
【テーマ】陰ヨガ
次回もご参加を心よりお待ちしております。
【ヨガスクールについてはこちらから】
0コメント